哈哈，这不就是笔者本周一篇文章的标题么？好吧，与其让别人抄袭，不如自己来总结一下。

这个问题的背景是，在刚刚结束的伦敦田径世锦赛上，日本马拉松国家队的表现是22年来最糟糕的：继1995年哥德堡世锦赛之后，这个马拉松世界第三强国派出的六名男女高手，又一次无人跑进前八。

日本上一次收获世锦赛马拉松男女奖牌，已经分别是12年前和4年前的事了；而日本没有男女马拉松奖牌进账，更是已经长达25年和13年。

这和半个世纪前有天壤之别：1966年世界马拉松前17强成绩，有15个是日本男子选手创造的。

日本马拉松选手在海外比赛中战绩欠佳，主要有两大原因。

一）训练方法有问题，没有张驰结合。

一位旅日肯尼亚跑者告诉英国跑步作者阿达拉南·芬（Adharanand Finn）：

“这里的人热爱田径，真的很让人惊叹。他们比其他任何国家、比肯尼亚都热爱。但他们的训练有问题——练得太苦，长跑太多了。假如他们像肯尼亚那样训练，所有世界纪录都会出自日本。”

日本人确实有一个根深蒂固的观念：想要跑好，就得苦练；如果你成绩不理想，就要练得更刻苦些。感觉累了？练得再狠一点！

相形之下，肯尼亚跑者特别善于休息。他们如果感到疲劳，就会放弃一节训练课，或者改成慢跑。这听上去似乎很简单，事实上能做对的跑者寥寥无几。

二）日本社会把驿传看得太重，对年轻选手杀鸡取。

几乎所有大学校队和企业队顶尖跑者的首要目标，就是在驿传大赛中取得好成绩。他们为此获得报酬，训练周期也被安排成在驿传大战前达到巅峰。

1975年出生的1998年亚运会万米冠军高尾宪司表示，当年自己效力的旭化成企业队，曾经连续六年赢得企业界第一大接力赛“新年驿传”冠军；直到第七年才卫冕失利。

“如果我跑砸一场个人比赛，没人会对我说什么。但那次我们输掉新年驿传之后，我就收到来自愤怒粉丝和我老板的邮件和传真。驿传才是唯一真正重要的。”

目前在立命馆大学担任校队教练的他语出惊人地棒喝道：“驿传正在毁掉我们的运动员！”

高尾解释说，对刻苦训练法的盲从，以及对驿传成绩的痴迷，害得众多日本最优秀跑者在体力和心理上都过早地油尽灯枯。

由于连高中驿传都得到全国电视台的全程报道，导致青少年选手及其教练都要承受巨大压力；很多教练往往不考虑手下运动员的长远前途，特别是在高中和大学层面。

高尾对箱根驿传的抨击尤其猛烈，因为备战箱根驿传要求员经常要跑30公里，“这太长、太难了。”

这正是日本面临的两难局面：驿传推动了长跑在日本的流行，催生出该国独有的职业长跑大军，出产了众多高水平跑者。但驿传也是诸多问题的根源，它导致大量年轻跑者被过早榨干。

北京时间2021年6月6日，在日本布施田径赛男子100米决赛中，日本28岁运动员山县亮太在顺风2.0m/s的情况下跑出了9秒95的成绩，刷新日本百米国家纪录，也超过苏炳添本赛季9秒98，排名本赛季亚洲第一位，也是黄种人历史第二飞人，仅次于苏炳添2018年跑出的9秒91。